Psicoterapia no Bairro Cotia - EncontraCotia #Psicoterapia

Psicoterapia em Cotia

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Destaques: Serviços de Terapia em Psicanálise, Psicoterapia, Atendimento para Fobias
Destaques: Especialização em Terapia Comportamental - Cognitiva, Terapia de Casal e Família.

Seja, inove-se, realize-se!

Compreenda as relações e os papéis em que você atua;
Desenvolva sua capacidade de solucionar problemas;
Tenha uma gestão inteligente da ansiedade e das emoçoes;
Faça escolhas mais assertivas nas tomadas de decisão;
Fortaleça a resiliência diante de situações adversas;
Ressignifique suas crenças e desconstrua seus mitos;
Permita-se à mudança.

Atendimento a família, casal, jovens e adultos
presencial e on-line

(11) 99890-3396
Avenida José Giorgi, 610 - Bairro: Granja Viana II, Cotia - SP, 06707-100
Camila Mayor Fabre

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dicas para você escolher um profissional de Psicoterapia:

Escolher a psicoterapia adequada é uma decisão importante para quem busca apoio emocional e mental. Primeiramente, é essencial considerar a abordagem terapêutica que mais se alinha às suas necessidades. Existem diferentes abordagens, como a psicanálise, a terapia cognitivo-comportamental, a terapia humanista e muitas outras, cada uma com suas características e focos. Avalie qual abordagem ressoa mais com você e suas metas terapêuticas.

Além disso, a relação com o terapeuta é fundamental. Um terapeuta deve ser alguém com quem você se sinta à vontade para compartilhar suas preocupações e pensamentos mais profundos. É recomendável agendar uma primeira consulta para avaliar essa compatibilidade. Verifique também a formação e a experiência do terapeuta, garantindo que ele seja devidamente credenciado e tenha conhecimento na área que você procura ajuda. A escolha da psicoterapia certa pode ser um passo significativo rumo ao crescimento pessoal e ao bem-estar emocional.

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